乳腺炎症是女性最少见的乳房疾病，其发病率占到乳腺疾病的首位。乳腺增生症是长时间乳腺小叶生理性炎症与复不仅有，乳腺长时间结构经常出现失调，归属于病理性炎症，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发作高峰为35-40岁。

　　有中医专家认为，乳腺炎症患者可常敲打“胆经”。　　敲打胆经的原理源于肝与胆互为表里的关系，肝具备疏泄的功能，主要展现出为调畅气机、增进脾胃的运化功能、调畅情志。

所以，敲打胆经可以调节以上功能的均衡，起着防治乳腺小叶炎症的起到。　　敲打胆经的具体方法：　　两腿肘，双手，握紧双拳，全身放开，自臀部沿大腿外侧中线敲击至两膝外侧。一共敲打300下(左右腿各敲打150下)，以敲完后感觉双腿痉挛为宜。

必须留意的是，大腿肌肉和脂肪都较厚，因此敲打力量无法太小，频率宜掌控在每秒1下左右。　　乳腺炎症病一般指出和内分泌失调及精神因素有关。即有可能与卵巢功能失调、雌激素与孕激素比例紊乱、黄体素黏液增加、雌激素、泌乳素黏液激增，造成乳腺的组织炎症而发作。　　平时留意调整心情，降低工作压力，忌食生冷和辛辣刺激性的食物，还有不要不吃所含激素的食品或药物，这样也有助化疗乳腺炎症。

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